我的度数跟你差不多，给你几点建议吧：首先，如果只从美观角度而言，选择高折射率的镜片（如1.60、1.67、1.74）肯定做出来是很漂亮的，因为如果你是近视500度，选择相同的一款镜架，这三种镜片数值越大边缘就会感觉越薄；如果是远视的话，建议你可以选择定做一副1.60美薄加工的镜片；其次，如果从视觉效果上来说，你的度数，选择1.60的镜片是比较合适的，因为镜片会随着折射率的提高，阿贝数相应会变小，那么看物体边缘时的视觉效果，相对而言也会稍差些。再次，可以按照自己的使用情况选择一副功能型的镜片，如果说你平时在室内工作时间较长，经常性的近距离用眼的话，抗疲劳的镜片也是很适合的，这种眼镜可以缓解你眼睛的疲劳状态，我现在戴的就是这种，感觉还真不错。
建议您选1.60非球面的国产知名品牌镜片。每个人的美观度要求不同，如果希望更薄，可以考虑1.67.但所谓的防疲劳、低耗、多焦点等不需要考虑，基本上还是营销概念大于实际功用。
这个首先要看你的消费能力了，折射率越高的肯定越好，折射率越高透光率也高、越薄、但是也越贵，进口的牌子基本都有标志，镜片的耐磨性也要好很多
这种的话你可以选折射率（这是表示镜片厚薄，没有所谓的超薄这些。）在1.56 或者1.60的镜片，折射率越高镜片越薄。最合适的应该是1.60折射率的，从价格厚度综合考虑，这个折射率性价比最高。然后使用国产的就行了，除非你追牌子
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