我是一个高三学生，现在只能打400分,怎么办？

不抛弃、不放弃！坚持到底，事情往往会有很大的转机。退一步想，实在不行，复读也未免不是一个好办法！祝：早日走出困境！考出好的成绩！

坚持努力就会成功的 不要在想万一自己失败或者做不好 你需要的只是尽全力去做 让自己忙的没有时间去想其他的

会更努力到神马地步啊？ 要是我擦没人比你更努力了表示一百五十天后你就嗝屁了。。。。认清自己的弱项提高它，努力把长项巩固，但记住英语最好拿分，最后，高考拼的是尼玛心态。。。。。。

转个高考黑马提分秘籍--针对高三文科生 ：
1、哪怕是课本上的基础题，稍有疑问也会向老师求教。
2、每天复习很有计划。四大学科中，语数外在最后阶段基本定型，重在保持复习效果。 英语和语文两科一般都在早自习进行自主复习。主要内容也是单词记忆、文学常识记忆等。数学学科则安排在中午午休期间，和同学一起做题。“一起做题能相互交流经验，取长补短”。 文科综合最难得高分，她考前10天每晚会有针对性地复习一科，三天一轮回。复习过程中，她主要熟悉各类知识点，挑其中重要的边写边读，以便加深印象。 晚间复习的安排最好单一，因为知识点太庞杂，搅在一起复习不仅单科复习时间太少，也容易记忆混淆。对看得懂的知识点，会随手写一遍加深印象，看不懂的地方做上记号，第二天找老师询问。“这种做法能缩小复习的范围，提高效率”。
3、 整理“错题集”，里面都是平时做错的或是认为是非常好的题型。 每类题型都有归纳。平时如果做错一道题，他都会认真总结出错原因，如果是不会做或易错的题目，他会针对这种题型猛攻一番，不掌握这类题目不罢休。
4、最后阶段除了看错题外，更多时间会将课本上的各种数学公式进行整理。看看课本上对应的例题，熟练公式的用法 ，避免无谓失分。
5、文综的复习关键应该是熟悉各种题 的答题模式，通过适当记忆不同题目的答题框架，能帮助高考答题。
6、 考前十天，花上十多分钟时间看报纸、电视，关心一下国内外要闻，对不同的事件进行思考。在高考作文里，最新鲜、最有代表性的素材可随手拈来，想不拿高分都难。
7、规范答题捞了不少分。文综的地理复习的重点在于适当熟悉知识点，更重要是练习答题规范性。高考出题很活，但答题模式和规范要求却相对固定。因此，他找了高考必考题型来做，题目的难度以中档为主。答题过程中，除了锻炼解题思路外，她主要是细抠答题的表述和过程。“地理最容易因为非智力因素失分，因此很需要同学们注意。”
8、 针对自己最薄弱的环节下功夫：英语阅读差，就每天练五篇阅读；数学基础差，就每天坚持一定量的基础题的练习。
9、文综复习采取联想记忆 ----将知识点与现实生活相联系，在现实生活中，又通过具体的情况去联想书本上的理论知识。例如，学习气候的相关知识时把其与生活中的种种气候现象联系起来，在不同的天气又会想一想它们的成因。又比如在学习马克思主义政治经济学时将政治、经济的原理与当前的时政现象、经济状况相结合，在看新闻报道时又下意识的联想其中蕴含的政治经济学原理。
10、考场上的小窍门有两个：一个是把每张卷子当作平时作业；另一个是文综考试不留白。
11、 语文是侯天天的弱项，但高考时他语文却考得最好。侯天天最后十天复习语文，花了两天时间看选择题和要考的字词。在他看来，基础知识这块不能丢分。考试时，先做默写的东西，尽量把字写清楚、准确。同时先看作文题也是必要的，可以一边做题一边思考，提前构思作文才更有把握。

方法很重要，但信念更重要。

第一：必须拥有强烈的动机。

什么叫做强烈的动机呢？强烈的动机就是拥有充分足够的理由。你要有考上高分的理由，你不能认为考不考得上无所谓，没有远大的志向，不知道成功了以后有什么好处，淡漠名利。

第二：要成功就要和成功者在一起：

在这世界上有两种人可以帮助你在一百多天里迅速提高分数。第一个，就是神话般提高分数的人，因为他本身做到过。第二个呢，就是认为你一百多天里可以迅速提高分数的名师。因为他有更深层次的经验，他可能给你一些意见。

第三：成功者，凡事主动果断行动。。

成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。。

第四：成功者，往往是比别人多做了一步的人。

当所有人都在休息，都在找空子偷懒，谁会成功？多做一步的人，坚持到底的人。要记住，狭路相逢，勇者胜。想一想，如果因为最后一次奋起的机会。你，因为没有做一次，或者和你竞争的人做了一次，所以导致无数的人超越你，要记住。考场如战场，战场的法则是什么呢：战场上永远只有第一，第二就只是死亡与失败。第一并不是说你的成绩第一，是要比别人做得更多，更好，而且更卖力。那么，在所有人的心目中，你肯定已经是第一。

第五：你相信你能，或者你不能，你---都是对的。

一个人的信念对他的潜力影响到底有多大呢？曾经有一个催眠大师把一个病人催眠了，然后他拿起一块小小的冰块在病人的手臂上抹了一下，然后他告诉病人，这是一个刚刚从火炉拿出来的木炭。结果这个人醒来之后手臂居然被烫伤了，一块冰块如何烫伤一个人的皮肤？信念是很重要的。

比如在你很想睡的时候，觉得自己睡眠不足需要停止训练以防止身体被累垮的时候-------请记住，我给你一个信念：你这个人天生就是不用睡觉的人。 有了这个信念你可以在彻底昏倒在床上之前不停得告诉自己：我天生不用睡觉，我天生不用睡觉。 你会发现 睡眠只是一个习惯性观念而已。。

当你的思维混瑶，无法集中精神的时候------我再给你一个信念：你的大脑根本只是一个芯片，你是一个机器人，机器人会注意力不集中吗？你的电脑会在你聊天的时候因为注意力不集中把你本来想要说的“我爱你”当成“我恨你”发送出去吗？

你也许在觉得实在受不了的时候会说：我好痛苦，我好痛苦。这里我要给你第最后一个信念，有了这个信念，你在觉得自己痛苦的时候，你要不停得提醒自己：我热爱痛苦，我热爱痛苦。想一想，一个人如果热爱痛苦，那痛苦还会成为他的障碍吗？拥有了这三个信念 你会发现，你周围的人是那么的无能和脆弱，那么高考分数提高成功对你来说就只是个顺手而牵的绵羊。

好了，说了这么多，现在是不是有目标，有信念了？
那么，祝福你，坚持下去，你一定会成功！加油！