我们要进行辩论赛，正方知足者常乐，反方知足者不常乐。我是正方一辩，求一份90秒的发言稿，开篇的。

语出《道德经》。认为“祸莫大于不知足”，不知满足，进而追求，定招灾祸。知其足，不追求，安于所得，无为无德，反而常常满足。知足才能避免灾祸，才能全生保身。

知道了满足，而感到不快乐的人，他为什么不快乐？不就是因为不知足吗？知道满足的人，他能感受到幸福，知道满足的人他能够适应现在的美好，去忽略生活不足。
首先，不常乐的人可能是不知足的人，所以对方辩友偷换辩题了。
知道满足的人为何不感到快乐？知道满足的人为何不感到快乐？首先要想到对方辩友会有什么观点呢？最好准备一份对方的辩词，然后座机对手想想该怎么反驳把！
我也不怎么清楚，我只是个7年级的。。。。。。。

写发言稿很麻烦，给你大体说个大纲吧，
首先开篇那些废话。
今天我方的观点是知足者常乐。原因有三、
一。知足是一种理性的满足。知足不绝对不是安于现状不思进取
二。知足更多的要对生活中的小事知足
三。知足并且我们追求更好生活的过程也是快乐的。
总上所属。。。。。。

只要按照思路即兴说就行了，思路我可以帮你理一理：
一、如果总看到自己得不到的，看不到自己得到的，就会贪得无厌，永远得不到满足感和幸福感，也就不会快乐。
二、知足可以提高你对理性的思考，对自己前程的规化。
三、知足能让你有约束自己的方式，不会因嫉妒而做出不理智的事情。
四、知足能让你在恶劣的环境下，依然有着清醒的头脑，学会利用身边的东西，给自己带来快乐。

希望我的答案对你有帮助。

知足既对现在的状况感到满足 自然会轻松快乐，反方可能会说满足现状的不思进取得不到真正的乐