我十三岁，近视250度带了一年的眼睛，现在想知道是真性近视还是假性，如果是真性能不能恢复？不做手术。

您好，如果得的是真性近视的话，近视的度数是不可逆的。如果是刚刚近视的学生的话就需要通过散瞳验光（请注意，普通验光结果是不完全准确的）来检查这个度数是真性近视还是假性近视，如果是假性近视就需要注意平时的用眼时间，光线，姿势，距离，均衡饮食，每天坚持做眼保健操等等；如果是真性近视的话，就建议到医院去检查一下，医生会为孩子介绍最适合的镜子，除了镜框眼镜和隐形眼镜，硬性角膜接触镜（包括角膜塑形镜和RGP）也是一种选择，而这些都可以起到延缓近视进展的目的。

要是平时电脑用得多的话，要注意劳逸结合，有空就休息或者远眺一下，可以下个远眺图电脑版用用。
远眺图可以预防近视缓解度数，利用心理学空间知觉原理，在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
因绿色为最佳感受色，可使睫状体放松，图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力。

应该是真性近视了。具体要你到眼科做视力检查。

你13岁不能手术，你应该先检查，然后再配眼镜，不过估计你是真性近视了。要试下MCT镜来矫正，适合青少年近视矫正。

现有度数而且已经配镜，区分真、假性近视已经没有实际意义，无论真、假性近视都可以配合针对性治疗加以改善，关键是方法得当，能有效改善眼肌自身调节机能是前提。应该关注的及时治疗改善，而不是奢望完全恢复，毕竟单纯依赖配镜度数是逐年增加。建议在合理配镜的同时及时配合针对性治疗。