小学生一节体育课的心率为多少?

2025-02-24 21:39:25
推荐回答(3个)
回答1:

个人看法:准备活动心率为120.,正式部分心率为150---160,结束放松部分的心率为100.

回答2:

课堂最优心率应控制在140以内,120~130最佳

回答3:

不太清楚 哦