好像我和你的状况一样,我也是试图和别人交往时做到不紧张,然后很轻松的和别人交往,可为什么还是放不开呢,也许我们想的太多了,顾虑的也太多了吧
可能吧 反正我也是这样 和不熟的人在一起就比较拘束
与人交往时别那么拘束,开朗点,大方点 不要想那么多,放轻松自然点就行了
那你为什么拘束啊,和人沟通不要想太多,放轻松点就自然了