怎么改变瘢痕体质啊？

你得忌口啊，腥的辣的都不可以吃的，疤痕体质不是一天两天形成的，调理起来肯定也比较缓慢的，不能太着急的。疤痕疙瘩饮食调理需忌口的三类食物
　　1.中医所说的发物
　　疤痕疙瘩饮食调理首忌发物，发物顾名思义，就是容易诱发疤痕疙瘩加重的事物，普通人吃了没关系，但是疤痕疙瘩患者吃了会使症状加重，疤痕疙瘩的发物主要有海鲜、鸡、鸭、鲤鱼、牛肉、羊肉、狗肉、鲜笋类等。
　　2.热性蔬菜及水果
热性蔬菜及水果可以明显刺激疤痕产生瘙痒，疤痕疙瘩患者需要忌口　，主要有橘子、葡萄、李子、草莓、南瓜等。
除了饮食你可以选择中医调理，内外兼治，长春中西医结合医院的中医治疗疤痕疙瘩挺有名的，你可以试试的。

你说的囊肿是什么，不清楚，如果是毛囊炎反复刺激造成的，也就是痤疮的话，可能与体内激素水平较高有关，这个阶段可能手术瘢痕的可能性比较高，但那对于每个人来说都是一个阶段而已，不能简单的称为瘢痕体质，如果身体外伤后反复出现明显的瘢痕增生或瘢痕疙瘩，再加上家人也有类似的情况，才可能考虑这种真正的“瘢痕体质”说法。

囊肿好了，中间给了什么治疗或干预？留下大疙瘩，是瘢痕吗？什么部位？有什么不舒服的症状？

如果是增生性瘢痕，有瘙痒不适，一般建议都是避免骚抓，避免辛辣刺激食物摄入，清淡饮食，禁烟酒刺激，生活规律，多饮水。