高三时间紧张 同时身体是第一位的，关键是根据自己的实际情况出发，课间10分钟 可以用2-3分钟回顾下刚刚结束的课程，再用2分钟准备下一节上课的物品，然后站起来走走，让眼睛和大脑休息3分钟！
这就对了，但也要适当休息几分钟为好，过于疲劳效率会降低。
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劳逸结合
