台阶试验的测试是按照一定的节奏上下一定高度的台阶,连续上下台阶三分钟。
做完上下台阶后,被测试者应保持静止休息状态,一分钟内,夹好指脉夹(测试心率的),因为台阶试验是测试学生在定量负荷(上下台阶三分钟)后心率变化情况的,评价学生的心血管系统机能。测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。
如果在上下台阶结束后的一分钟内没有夹好指脉夹,测试的数据将不准确。肯定影响最后的成绩。
由此可见你说的运动结束后一段时间未能夹好指脉夹,要看这一段时间有多长,如果是一分钟内,那对测试成绩没影响,如果超过一分钟,肯定影响了测试成绩。
我是一名健身教练,可能引起数据采集不准 可以下次再测试次,反正都是辅导你的教练,反正去健身房也是去运动的
有健身疑问可以找本教练解答