我也有相同的感受，我的方法有点笨，不知对你有没有用，我就是老师说一句，我在心里重复一句，恩........你的话嘛，看一遍题记在心中默默的读一遍。
我有次考试也这样，只要你努克客服它，不去想它。就ok了
只要你不想着哼歌，一心想着学习就OK了。
听歌听多了吧
