可以是一个很好的轻微的腰间盘卧在家里睡硬板床休息一段时间。
事实上，一般的腰椎间盘突出症患者，腰有伤病史，腰部损伤持久的坐姿或站姿，总是承受压力的上半身，髓核（预测）将脱颖而出，从受损的纤维环突出的神经和，引起放射痛马。目前住院治疗腰椎间盘突出症的也不怎么好，不从根本入手。
首先应该做的脊柱损伤或脱位正确的牵引脊柱，使骨和骨的增加，减少压力的髓核之间的差距，它缩回。再辅以药物，加快恢复纤维环。纤维环发挥作用的包裹核，纤维环修复，将继续突出的髓核组织来承受了太多的压力。的
医院医生一般治疗如下：
1腰部牵引药物补充血液循环。 （这样？治疗可以的髓核慢慢收回，但如果腰椎错位，而不是在正常的位置，一旦坐了很长一段时间，又会复发。）
2，石膏，传统的中国医药类治疗和修复纤维环没有重视。 （血液循环仍是突出的髓核突出，不内陷）
3，锁用手掌击中你的手，按（外部力量的精确位置，迫使髓核网站新闻或下降到地球的方式损害身体，但不够准确，一些能打到好，有些不好打）
4针类药物的（治标不治本，针灸那些日子里舒适的，但突出仍然存在，并没有从根本上解决问题）
我不太明白，是你自己下的诊断么？
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