解馋的零食就可以了,我一般会选择营养健康一点的零食吃,鱿鱼丝就不错什么的,撕着吃嚼着很有味道,而且属于低热量高营养的那种,不会担心发胖。推荐一个叫乐渔的,他家是做海味小食品规模最大的一个品牌,常出口欧盟美国质量比较有保证。另外,种类和口味的选择比较丰富,每一种都很不错。
可以吃些干果,营养又解馋,比如夏威夷果、杏仁、核桃什么的 可以补充大脑所需的各种元素,吃其他零食多了对身体有害。
我是个标准的吃货,每时每刻都想着嘴里能嚼点儿什么,这个问题我来替你解答再合适不过了。我一般会选择营养健康一点的吃,比如鱿鱼丝什么的,一缕一缕地撕着吃嚼着很有味道,而且属于低热量高营养的那种,不会担心发胖。推荐一个叫乐渔的,他家是做海味小食品规模最大的一个品牌,常出口欧盟美国质量比较有保证。另外,种类和口味的选择比较丰富,每一种都很不错。