您认为什么是情绪绘本？

情绪绘本：帮助管理坏脾气宝宝

下面为你介绍6本有关情绪认识的绘本

01《我的感觉系列》套装共7册

适合年龄：2岁以上

电子工业出版社

这套书是适合2~4岁阅读的儿童情绪管理图画书。图书描述了孩子经常发生的七种情绪，用精美图画和易懂的故事，展现出各种情绪的表现特征和相应的处理方式，让孩子形象地掌握调理自己情绪的可行办法。图书虽是写给孩子看的，但大人也可以从中反省自身，抚平情绪，并正确地把握对待孩子的态度。

02《猜猜我在想什么》精装

适合年龄：3岁以上

电子工业出版社

刚刚还在高兴尖叫，转眼间就咧嘴哭个不停，你问他怎么了，他却只会一边摇头一边把音量飙得更高，面对满地打滚的熊孩子，全天下的父母都在抓狂：我的孩子怎么回事，为什么忽阴忽晴越来越难搞？你想挠头想发火，但孩子其实更委屈：我是很想对你说啦，可是心里那些奇奇怪怪的感觉，我连它们的名字都叫不上！作为第一本儿童情绪体验绘本，在“不知如何是好的家长”和“不知怎样表达的孩子”之间搭起了一座桥梁。书中精选了孩子最容易产生的13种典型情绪，把抽象的词汇放在孩子们熟悉的生活情景中，以情绪体验的方式让他们自然而然对号入座——原来打雷的时候，想钻进妈妈怀里的感觉，叫害怕；原来爸爸陪着妹妹玩儿的时候，心里酸酸的感觉，叫嫉妒。

03《我的感觉（成长版）》套装共20册

适合年龄：2岁以上

电子工业出版社

本套图书围绕孩儿常见的20种情绪，以图文并茂的童话故事，讲述孩子在这些情绪家族成员的帮助下，疏导成长中的负面情绪，保持积极健康心态的故事。图书的特点在于每本书讲述的是一对互相对立的负面情绪和积极情绪，比如担心和放心、猜疑和信任等等，并在图书书结尾处提到了纾解负面情绪的方法，这对管理自我情绪很有帮助。

04《菲力的17种情绪》精装

适合年龄：2岁以上

启发绘本馆

河北教育出版社

通过描画菲力和他的小布偶皮皮的日常生活，向我们介绍儿童的各种心理状态。多个贴近生活的故事，列举各种引起情绪的场景，以及各种情绪支配下的行为表现。利用生动的人物形象，幽默亲和的解说，让孩子学会辨别和了解自己的感受，也让成人体验儿童丰富的内心，共同去探索儿童的情绪与感受。

05《小情绪 大情感》精装

适合年龄：2岁以上

启发绘本馆

河北教育出版社

这是一本来自法国图画书，温暖直观的画面,细腻贴切的文字，准确描绘出人生的34种情绪/情感状态，帮助孩子从小识别和管理自己的情绪，建立丰富稳定的自我人格，让心灵世界健康成长。

06《我有感觉》精装

适合年龄：2岁以上

启发绘本馆

河北教育出版社

著名绘本作家阿丽奇以活泼亲切的漫画、幽默传神的语言，引导孩子认识自己的各种感觉、学着理解别人的感受、培养推己及人的同理心，教会孩子与亲人、朋友融洽相处，让每个小孩都拥有最棒、最美好的“爱”的能力！

望采纳！

有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，搞好时间管理是一种降低压力的好办法。首先要制定并严格执行一个可行的学习计划。计划可大可小，大到整个学期，每个学科；小到每星期，每单元，这样便于科学安排时间，提高学习效率。同时要讲究用脑卫生，注重劳逸结合。