29岁得了糖尿病，生活失去了颜色，感觉人生走到终点，现在经过治疗血糖是能控制住，但是就是不开心。

首先，糖尿病真的真的不可怕。我相信这个问题下面一定会有很多很多的糖友现身说法。

我们先来看几项数据，根据《中国2型糖尿病防治指南（2013年版）》（为什么是2013年版？因为《中国2型糖尿病防治指南》每隔5年修订发行一次，2018年的还没出来）显示，2007年至2008年，中华医学会糖尿病峰会在全国14个省市采用我国现行的糖尿病诊断标准所开展的糖尿病的流行病学调查结果，显示我国20岁以上的人群糖尿病患病率为9.7%。到了2010年，在全国范围内开展的另外一项采用美国糖尿病学会（ADA）的流行病学调查显示：我国成年人中糖尿病患病率为11.6％。也就是说，平均10个人中就有一位二型糖尿病患者，其中还不包括一型糖尿病。

由中华医学会糖尿病学分会编写，北京大学医学出版社出版的《中国2型糖尿病防治指南》是糖尿病领域权威性的书籍

面对一个平均发病率超过10％的疾病，糖尿病患者首先要做的就是摆好心态，对糖尿病形成正确的认识。

简单来说，糖尿病是由于遗传因素和多种环境因素共同作用下，是胰岛素绝对或相对分泌不足，引起的糖、蛋白质、脂肪等的代谢紊乱，临床以高血糖为主要表现的一组全身性代谢紊乱疾病。

而在糖尿病的治疗过程中，我们始终强调的是“五辆马车”并驾齐驱，也就是：

• 糖尿病的教育与心理治疗：其主要目的是让糖尿病患者真正懂得糖尿病，知道如何对待和处理糖尿病。

• 糖尿病饮食治疗：使糖尿病患者做到合理用餐，给糖尿病的其他治疗手段奠定基础。

• 糖尿病运动治疗：让患者长期坚持适量的体育锻炼，保持血糖水平的正常和身体的健美，减轻胰岛素抵抗。

• 糖尿病的药物治疗：在单纯饮食及运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，在医生指导下适当选用口服降糖药或胰岛素，并根据临床需要服用降压、调脂、降粘及其他药物，使病人的体重、血糖、血压、血脂和血粘度维持在正常状态。

• 糖尿病的病情监测：患者应定期检查血、尿各项指标、心电图及眼底检查，以期让医生仔细了解病情，指导治疗。

我一型糖尿病十五年了，打了十五年胰岛素！
你能活多久完全取决于你对这病的态度！
现在阶段糖尿病无法治愈，糖尿病患者要终生维持药物治疗！糖尿病血糖是随时变化的，不是一个固定值！饮食的多少，运动量的大小，药物的剂量都会影响血糖！糖尿病患者需要合理饮食与药物治疗才能把血糖维持在一个正常的范围！

你好，你这个阶段别空腹血糖调节受损，暂时不用用药物治疗，目前要做的是控制饮食，适当活动，尽量避免吃甜食，面食，油炸的食物和淀粉含量高的食物，多吃蔬菜，饭后适当活动。

不开心反而对血糖有影响，不如开开心心过好每一天，血糖不知不觉就不找你麻烦了

糖尿病目前来说只能控制，无法根治！对自身而言要加强锻炼，节制饮食，少吃甚至不吃多糖食物。