很自卑。整天就是胡思乱想，很胖也没动力减肥，整天抱怨，悲观，每天都头痛，整天会觉得别人都嘲笑欺负我

科学表明，运动是可以让人情绪变得积极起来。人很多时候不开心有一部分原因是生理因素。从跑步开始吧，一旦开始跑步，从小事开始，生活就开始改变了。唯一能改变你生活的人只有你自己，别人帮不了你。人胖了有时候就是会莫名其妙心情不好，自卑，抑郁，烦躁，这些情绪都很正常，你去接受他们，然后慢慢的从小事改变，一开始是有点困难，但坚持了，挺过了那个临界点，你会发现生活很美好，一切都会好起来的。加油～

一百四十斤胖个毛啊！你没有自信才是真的，搞个计划，每天运动至少一小时，控制饮食习惯，订好作息时间，跟爸爸妈妈聊天，去公园，河边，去晒太阳，多交流，别人没心思笑话你。让自己忙碌，勤劳的人，肯定有朋友喜欢。真诚待人。

天生我才必有用，人各有所长，不必自卑，老天爷对待每个人都是很公平的，你长的胖有什么不好，只要身体健康就好，不必要整天抱怨，安心的做好自己的本职工作，总会有人能欣赏你的，也不必胡思乱想，一切存在都是合理的，你要相信自己是最好的。

想把自己困成一条猪吗？人生的路需要前行！懦弱的人只想停止，萎窝，等死！去做自己该做的事情吧，首先，自立！去学习，去工作，接触社会，走向正轨，然后恋爱，成家，养育子女！加油吧！你的人生不差！祝好运！

胖子都是潜力股，加油…每个人都有自己的优点，只待发现…别把自己逼得太紧，给自己规划好，如果大目标觉得比较困难达成，那就先定一个小目标：首先从不抱怨不悲观开始…