您好，妹妹我这么和您说吧，我们国家很多地区人出生时的身体素质如果没有特殊原因（如遗传，变异）的情况下，相比一些国家是偏弱的，一方水土养一方人，吃米长大和吃面长大，或者是吃肉长大的都是存在差异的，周边的生态环境，水，土地，这些都是密不可分的，所以您不应该有这样的烦恼，这是先天的自然现象，您要做的就是保持一个开朗向上的心态，注意适量的运动保证身体的健康，可以在食物的搭配上讲究一些，但是不要过多的吃精加工的食物哦，粗粮是最好的，零食一般都有抑制食欲的成分，尽量少吃，您这个年纪坚决抵制补品，是药三分毒.然后安心的学习吧~
应该 补一补
吃木瓜
喝麦片
注意运动，饮食
小，所以慢慢会长大
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024