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请健身教练帮我制定一个健身计划，减脂塑形
请健身教练帮我制定一个健身计划，减脂塑形
2025-01-05 05:20:14
推荐回答（1个）
回答1：
keep上可以制定健身计划的，根据你的目标进行锻炼。减脂塑形还要注意饮食，每天控制好摄入的卡路里。
望采纳
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