强人乳酸菌饮料喝了能减肥吗？

2024-12-26 11:47:41

推荐回答（5个）

回答1：

不能，只不过能加快大肠的蠕动好消化而已！是不可以减肥的！
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回答2：

益生菌对肠道有好处但是作为减肥来说不是最有效的但是对消化系统有好处可以作为控制体重的辅助仙农生物益生菌专家

回答3：

坚持喝的话，配合饮食调理，还有运动呢，一般来说是可以的。光喝这类饮料肯定是收效甚微的~还有喔，喝过多的这类饮料对你的健康不利。

回答4：

根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如:寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
还是要根据个人的体制来制定适合自己的减肥计划。

回答5：

根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
还是要根据个人的体制来制定适合自己的减肥计划~希望能帮到你哦~