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内容预览：
瑜伽与普拉提
勒口：
只要你选择了瑜伽或者普拉提，不但可以获得身体，及心灵上的健康，还将有机会倾听自己的心灵，让大脑呼吸清新的空气。
封底：
瑜伽、普拉提，意味着优美的姿势、有效的身体控制能力；性感的线条、流畅的呼吸、有力的动作......
瑜伽与普拉提
发源于印度的瑜伽，至今约有5000年的历史。瑜伽在中国起步于上个世纪90年代，那时很多人对瑜伽都不了解，只有少数人尝试着练瑜伽。随着经济的发展，瑜伽不再是少数人的健身运动，它已经成为多数人正在进行的一种静心、静气、舒缓疲劳的健身项目，也是都市白领女性最为热衷的时尚生活方式。
风靡全球的古印度瑜伽已从少数派的运动，发展到时尚的最前沿。以成为各国明星，政界减压调神美体瘦身的秘密武器。瑜伽的风潮，让越来越多的人凡心大动。柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。瑜伽其运动方式达到及佳的健身效果。瑜伽需要在宁静的心境下，加以舒缓的伸展，瑜伽联系对一个人的肌……
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