怎么追社恐的女生

1.调整心态，慢慢改变。

不需要刻意改变自己的内向的性格，而是可以做到在女生面前，像在兄弟朋友面前一样放松自如。说服自己大部分的人都是善良的，只要自己主动去接触，人们基本都会回报以热情，然后在实践中一次次地强化这个印象，从而减少对社交恐惧感，这就算是成功一半了。

2.以自己感兴趣的事情展开话题。

聊天时，不需要过度猜想异性的喜好话题，在那瞎聊，这样容易冷场。找找自己感兴趣的事情与异性聊天，这样话题就会多一点，慢慢让对方了解你。不需要担心对方是否不愿意听。因为，就算是刚认识没多久的人，也不会因为说你聊的话题不是很有兴趣而转头就走。（当然，这也取决于你感兴趣的事是不是绿色健康小清晰呢hhh），让对方觉得你还是个挺有意思的人，从而感受到你身上的闪光点，对你增加兴趣。注意不要刻意的找异性喜欢的点去聊，因为这样容易冷场。

3.建立和谐相处的关系，用不经意的小事感动女生。

在你们单独相处的时候，一定要记住自己走在马路边上，路边车来车往，这样做能让女生感觉到你是很可靠的男人，愿意保护她。留意她微小的欲望。女人一直以为男人是健忘的。因此，她若无意中脱口说出她感兴趣的事情时，你却始终记得牢牢的,当有一天你又向她提及此事,她定感动不已.对女性来说,如果你对她某种微小的欲望都能了解,她一定感到你是最了解她的,是最可依赖的.因而对你更加亲近。