本人男19岁,身高180,体重180,想把体重减下来,我是修车得,而且有胃病!有没有什么方法能让我得体重...

2025-01-05 00:34:51
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回答1:

你还年轻呢,不要刻意去减肥,你有胃病估计也和我一样,要不不吃,要不吃到撑,你这样不算很胖,只是不要总吃撑,每餐八九分饱就行~鉴于你胃病,不要相信什么减肥药(是药三分毒),更不能节食,切记哟~~