艾灸可以治失眠。每晚睡觉时，做艾灸30分钟同时用艾灸足灸仪对脚的穴位进行按摩，使人神清气爽。很多人在艾灸后都想睡觉，艾灸需要长期治疗，有时艾灸后会感到口渴。艾灸结束后建议多喝红糖水和开水，对睡眠非常有效。
艾灸仪调理跷脉，安神利眠，选用八脉交会穴，手少阴经或者督脉经的穴位去艾灸，像艾灸时可选择涌泉、照海、百会这些地方艾灸可达到治疗失眠的作用。选择背部的脾俞，胃俞部位去艾灸，还有腰部的穴位，艾灸肾俞，及常灸的足三里，也都可以治疗。
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