高三心情差 你好,我是一名高三的学生,近几个星期不知道怎么回事,总是想回家,到了学校就想回家,

2024-12-18 02:30:34
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回答1:

你的压力可能太大了,其实一切事情顺其自然,可能效果会好一些。一到学校就想家,这是一种逃避的心理,你可能会觉得在家一切都好,因为在学校的时候老师会管,同学之间的竞争也很累,可在家想怎样都可以,却少了那么点约束。
课上到一半就没精神,可能是学习过于紧张,减少了户外运动的关系,你可以下课的时候到外边走走,呼吸一下冷空气,或者是听两首激情洋溢的歌曲,调节一下状态。
不过,个人认为,面对高考不要有太大的负担,以轻松的心情,良好的状态去应对,效果可能会更好些,每天有计划的去学习,适当的休息一下,心情保持平和,也许你的情况就会迎刃而解了!!
不管我的回答管不管用,还是希望你可以尽快的调整好状态,在半年后的高考中取得好成绩!!

回答2:

  你这种就属于学习效率低的典型表现,在高三复习阶段,老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家,所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一,如果听课反应较慢或老走神,就会出现听不懂或者漏掉内容的情况,导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。成都学大教育的老师提醒,必须及时调整学习状态,保证高效的学习。首先你要调整自己的注意力,注意力越集中学习效率越高。其次,你要适度调节自己的情绪,虽然说适度紧张能够保持兴奋状态,但是过度兴奋很容易出现注意力无法集中等问题,所以你也要学会调节自己。再次,明确自己的学习动机和学习目标,调整自己的学习方法。成都学大教育的老师指出,适合的才是最好的。不能孤立的说学习方法是好还是坏,只有适合自己的才是最好的,因为即使是大家公认的很好的学习方法,如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。说了这么多,希望能够真正帮助你,高考,加油!

回答3:

你好,首先,可以回答你的问题我十分高兴,其次我有一个心理咨询的网友姐姐,她说你是因为没有学习兴趣,或者最近有什么事困绕着你使你感觉到焦躁不安,其实我也曾有过类似症状,我们班有的女生爱围着老师拍马屁,我很烦,并不只是这一件事,我听听课就会有想家的感觉。
其实这样是因为你并不是想家,而是有一种想找个角落安静的感觉,家,就成了你最好的去处了,遇到这种情况,不妨出去散散心,或放松一下,尽量不要窝回家,因为你可能会越来越狂躁,你可以幻想自己考入大学时的场景,或开心的事,找地方宣泄一下也是可以的。
希望你不再困惑,O(∩_∩)O哈哈~

回答4:

你之所以这么烦,最主要的是你对自己现在的成绩不满意,而你又无法进入状态,物理课想睡觉,首先你觉得自己会睡,人的潜意识很强大,自然而然你就会睡觉了,想要克服,你就要找个办法改变你的潜意识,比如,找物理老师聊聊天,上课的时候会觉得我和物理老师是朋友,在朋友的课上睡觉是不对的。。。
总的来说你是个有上进心的人,可能缺乏人理解你这种心情,所以你有点自暴自弃,找不到学习的动力,不妨找个积极乐观的人谈谈心,当局者迷旁观者清,ta或许会给你一些适合你的建议。
万事开头难,当有一天你发现你的成绩因为你的努力在上升时,你学习的热情就高涨了

回答5:

你好,根据以上所诉,我想你可能是受到了一些外界的不定因素,而造成了压力。高中的课程本就很烦闷、枯燥。并且老师在传教知识的时候都是以填鸭的方式在进行,这让你适应不了这种教育节奏,刚开始还无所谓,毕竟基础还在,可到后来有点更不上节奏了,这让本身就一直就是好学生的你产生了不小的压力,所以你开始寻找发泄对象来缓解这种状态。总之你现在处于一种极度消极情绪当中。。。个人建议适当的放松自己,尽量不去想学习上的事,顺其自然就好,多和同学交流,上课的时候根据自己的情况进行理解、推断,不懂得地方要学会“不懂就要问”的习惯,并且在这当中还要去发现自己的学习兴趣。上课的时候不要落伍,跟上老师的节奏。不懂之处及时提问,不要等下次再说。下课了可以根据自己的心情适当的复习一下所学的知识,心情糟糕的时候可以打打球、和同学嬉戏做些能让自己注意力分散的事情。做作业方面其实也很有趣的,给自己规划一个合理的时间安排,就好了。。。。。希望你能尽快的从消极情绪当中走出来!!加油!!!