可用我的方法试一下，有采纳过的哦！！ 请注意以下几点：1.注意休息，少看电视不要玩电脑； 2.注意写作姿势，不要歪头写字，趴着看书、写字；学习一段时间应注意休息，不可疲劳性用眼； 3.多做眼睛保健操； 4.一个星期吃一两次胡萝卜、菠菜等蔬菜类，眼睛消耗的就是胡萝卜素； 5.一个月吃一两次鸡肝猪肝等动物肝脏，不要吃多，容易引起胆固醇升高； 6.点眼药水，托比卡按滴眼液每晚一次，治疗假近视的； 7.多吃水果，少吃糖。 这个办法可以一试，因为这是专家介绍的哦！！
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