你已经意识到自己的障碍和对孩子的不良影响，已经迈出了很棒的一步，这很重要，因为很多人还意识不到自己的问题，更不用说寻找解决途径了。接下来再走一步，就可以一步一步继续走下去。看医生固然很好，因为医生很专业，但如果是交流障碍，慢慢学着跟别人交流就好了，比如主动的和熟人见面时微笑一下就是一个很小的转变，也是一个很重要的转变，不需要太大的勇气，放松自然就好了，你会发现周围的人其实都很友善。慢慢来，会慢慢好起来的！加油！
相信自己，勇敢踏进。
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