你是否容易猜疑别人?你是否在生活、工作中为一点点挫折或失败而寝食难安?你是否听到别人说你的坏话后长时间内耿耿于怀?你是否总是难以接受领导、同事或家人对你的批评?你是否只和少数几个想法一致或不超过自己的朋友交往,不愿接受与自己意见有分歧或比自己强的人?……如果是的话,可以认为你心胸不太开阔,有些狭隘,也就是人们常说的所谓“小心眼”。
“小心眼”会使人耐受挫折能力降低、情绪不佳,无法结交更多交心的朋友,因此是有百害而无一利,要改变这一不良性格,建议从以下方面加以注意:
第二、以积极方式应对困难挫折。人生旅途中不可能不遇到艰难挫折,痛哭流涕也在所难免,但一味焦虑忧愁下去不但解决不了问题,对身心健康也不利,因此我们应该学会以解决问题的方式积极应对。遇到困难时,冷静想一想原因何在,应该如何解决?哪种方法最好?然后制定计划贯彻执行。这样做的话,你就会在行动中感到自己的进步,也没有时间伤心悲叹了。
第三、开阔视野,拓宽心胸。闲暇时,到大自然中去感受它的博大。广阔的大海会让你感到自己的渺小,登高望远,可感受“登东山而小鲁,登泰山而小天下”的豪迈气概,从狭窄的个人圈子中走出来,就不会像“井底之蛙”那样鼠目寸光,只看到自己的一时的得失了。
第四、正确处理人际关系,融“小我”于“大我”之中,自古以来就有“强中自有强中手”的说法。如果认识不到这一点,不愿结交意见相歧或强于自己的人,那你永远只能在你的小圈子中徘徊。只有热情、坦率地交友,虚心向别人学习,才能使自己发展进步,也才能更深刻地了解自己和他人,开阔心胸。
第五、要克服过强的自我防卫,不能老防着他人。其实世界上还是好人多,要坚信这一点。一旦从过强的自我防卫中解放出来,不再象过去那么凡事小心翼翼,那么,你的社会行为就会自由多了,你的朋友可以遍天下。
第六,要在自己的生活中寻找欢乐。“小心眼”离不开自责,离不开苦恼。所以要用欢乐去冲淡忧愁,要用积极的情绪改变消极的情绪,要善于在日常平凡的生活琐事中感觉到人生的光明与美好。一旦一个人的生活充满了活力,它就会显得神采奕奕,“小心眼”的毛病就会得到“自动纠正”。
第七,一定要注意改变思想方法狭窄的毛病,一般来说,“小心眼”的人空易钻牛角尖,容易片面性,容易走极端。
天生的,克服?小心眼又不是不好、挺正常的、对自己的男朋友、女朋友小心点很正常!]
大气一点··]