怎么样才能使自己的皮肤变得光滑亮丽，变白？

这里推荐几个让皮肤变白的方法供参考。

1、防晒

许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如世数隐果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。

2、每周去角质

动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。

3、制作柠檬汁洗液。

柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。

4、用生毕前土豆擦皮肤

土豆含搜厅有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。

一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋变的白净，

如陆数冲何让自己的皮早歼肤变白毕旅

就要看你多少岁了，如果是年轻的，那就多吃一点好营养就行，如局绝果三四十岁以上，经济条件又允许的话裂激，那就补SOD，人体里头的SOD减少了，肆腊袜你怎么吃都不会年轻漂亮？

一般的护肤品化运穗妆品都只是暂时效果，我个人推荐柠檬，长期喝柠檬水以及柠檬水困悄陵敷脸（酸度要适当），可以从本质上改善皮肤问题，早睡，不要熬夜，一天两次清洁面汪戚孔，一周一次深度清洁，面膜一周一次，平时晚上用睡眠面膜，我就是这样。

第一个姿高庆就是保持正确的作息时间，不熬夜，早睡早起。
第二个就是多吃果蔬之类的。多喝水排出体内的毒素。
第三个就是外在的，可以借助信誉度较高的迹握美白产品。来进行管理。念或