35得了糖尿病怎么办 我妈妈

2025-01-04 06:51:09
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回答1:

糖尿病也分好多种的,不知你母亲的临床表现是什么样,不确定具体属于哪种高血糖;但是在饮食、预防等方面是同等的。
平时生活、饮食方面需注意的:
  1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。 
  2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
  3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
  4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸。
  5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
  6、烹调宜用植物性油脂。
  7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
  8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
  9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
  10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
这是一些可以降血糖的食物:苦瓜、洋葱、魔芋、南瓜、紫菜、黑木耳、豆芽等
锻炼运动:
1.糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中最简单的运动项目就是散步。以一位60公斤体重的人来说,散步1小时便可以消耗掉热量200千卡。散步时,还可搭配其他类型运动,以增添情趣和效果。除散步之外,还可以利用许多机会开展运动。例如下楼时尽量步行,少乘电梯;外出时不妨提前一两站下车步行;看电视时,也可一面看一面甩手,既享乐又可健身。其他较适合的温和运动还有太极拳、柔软体操等。 

回答2:

您好,现在对于糖尿病来说基本上只有2种治疗方法,一种是口服的降糖药物,还有一种是注射的胰岛素,目前来说还有一种就是皮下埋胰岛素注射泵的方法降糖,这在每个医院基本都有,还是挺普遍的,但是可能就是费用稍微贵一点,但是比较的方便,然后在药物治疗之外,比较重要的就是饮食和运动的互相搭配辅助稳定血糖,饮食上比较推荐的几种降糖食材是:1.苦瓜2.洋葱3.麦麸4.魔芋5.猪胰6.南瓜7.紫菜8.黑木耳9.西葫芦10.豆芽11.桑叶茶,运动上还是主要要进行缓和一些的运动例如:散步、打太极拳、气功等等一些运动。

回答3:

二型糖尿病,尽早使用胰岛素治疗,可以不同程度的修复胰岛功能,延缓并发症的发生。平时要注意少吃碳水化合物、脂肪类的、精粮,要多做一些适量的运动,例如散步,跳舞、体操、打太极拳等非剧烈运动,消耗血糖。