楼主，是不能减肥的！
也不会增肥，只会是增加体质！
一个人体质如果好的话，个人重量会增加的！
就是本来很虚浮的肉，在真气运行改善后体质会有明显的硬实！
就是体质越来越好，越来越健康！
唾液是改善和保护胃的最好补品！
和肥胖没有直接的关系！
身体很好的人一般不会太瘦也不会太胖是对的
口水下咽次数多了消化就好没有道理
如果有道理
肯定会有人研发出来口水饮料
消化功能好了
可以增肥有道理
可以减肥要具体问题具体分析了
如果说这个消化是中医意义上的运化能力
那么是可以减肥的
如果仅仅是消化吸收功能的增强
怎么可能会减肥？
综上所述
咽口水减肥
比较玄乎
普通静坐不能减肥，但单盘静坐或双盘静坐是可以减肥的。
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