如果是录的教程，最好是去56等网站，上传，这些地方支持很大的视频上传，这要求你录制的教程需是视频的才可以，这是免费的
其它支持免费上传大多没有很大的
桌面录像专家，可以录成那种AVI格式，这样就可以上传，虽说在上传后会进行压缩，而变的不清楚，但你只要注意别弄些太精细的步骤，是可以让人接受的
爱问共享资料的共享资料限制的，不可以超过35MB好象！
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