无论在国内、国外,30岁没结婚的男人,女人很多,很正常。但30岁还没结婚的女人,同时又没有男朋友,的确要承受来自各方的压力,如果这种压力不能很好地疏导排解,就容易心情不好,看起来有点变态。一个人无论什么原因长期处于压力状态下,不得排解都不会是好事。这个时候她非常需要家人,朋友的关心与体谅,帮她度过这个阶段。可是作为她的家人能为她做些什么呢?你很关心你的大姐姐,你正在为她担忧,足见你的善良与爱心,但作为你又能为她做些什么呢?这种事主要得靠她自己想开,别人很难帮上忙,家人能做得也就是,尽量理解她,包容她,适当地开导她让她相信30岁没有结婚没有男朋友是件很正常的事,慢慢一切都会好起来的。祝福你也祝福你的大姐姐!