很简单，设闹钟，早上7点起床，中午12点吃饭，晚上19点吃饭，23点睡觉，全都设起闹钟，然后一直这样重复下去，你这人就会变得精神，人一精神，那就不懒了。
其实这个问题想解决不难，当你在照镜子的时候，告诉自己自己是最棒的，学会爱自己，充满自信，然后要相信身边的事物不会影响你一天自由的心情，然后专注注意力，用意念改变事物，让他们动起来，心中有物，自然就会有奇迹。
朋友，这个问题你还困扰了嘛？
要么一懒到底，要么就坚持到底。就不用烦啦！
可能是没有压力
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