肾阴不足的表现是 腰膝酸软而痛，耳鸣耳聋，头晕目眩，失眠多梦，（男）遗精早泄，（女）经少或者经闭，崩漏，伴咽干口燥，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，午后颧红，舌红少苔，脉细数。
（虚热表现）
肾阳不足的表现是 腰膝酸软而冷痛 ，形寒肢冷，神疲乏力，面色恍白，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，小便清长，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。
（虚寒表现）
我觉得最易记的是： 肾阴虚最突出的表现是 午后颧红，五心烦热，午夜盗汗。
肾阳虚的最突出的表现是 形寒肢冷， 神疲乏力，脉沉迟无力
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