我的性格太内向而且很自卑

不要那么自卑，每个人都有自己害怕的一面啊，你既然勇敢承认自己的弱点，这就证明了你很优秀，已经胜过了很多的人，你最大的敌人就是你自己的弱点，如果你努力克服了，以后没有什么会打倒你的，以后一定要多说话，和同事沟通，不要怕被笑话，每个人都不是万能的，他们同样有不会的问题，笑话你的人都是没有素质的人，你不用看别人的眼光，路是你自己的走的，管他们怎么说呢，加油吧，努力学习，没有什么是学不会的，我挺你！！！

心理问题
首先，要克服心理障碍，最大的心理障碍，是一个内向的人不愿意承认自己内向，非常恼火地听到别人谈论他们的内向，很高兴的时候，其他人假装拥有外向健谈，内敛的个性的一面不承认自己自己的性格内向，内敛的个性的一面展现在别人面前试图改变，他是非常活跃的。当一切归于平静，发现自己内心的孤独，他是不活跃的，为什么呢？这是不是自己的本性，其自身的性质是不是因为展现在人们的面前发生了变化，原因内向否定自己，一个是自己的内向外向无处不在丰原，处理事情得心应手。只有变得外向的个性才能取得成功。从那时起，他们每天都做在社区表演，喜欢演戏，这种外在的表现，不从心，他们会觉得每天Huodehenlei。
因此，我们必须首先认识到自己是什么样的人让自己每天都在做，说的话是从心，然后必须承认，内向的性格内向心理，不要害怕承认对他人的性格，当人们说，他们是内向的人，他不再觉得侮辱了一样。他们所做的事情，每天说，是自己的心脏会感到放心，坦率地说。
内向的人有优势，如小心，谨慎，冷静，冷静，耐心，毅力，忠诚，发扬这些优势，这些优势去和人去帮助别人。不能否认的优势，内向的性格，不认为内向的性格缺点。本身喜欢这种观点是错误的。
第二个步骤。性格内向的人的外在表现，其本质而言，是胆小的，因为低自尊是不自信，缺乏勇气，只要克服自卑，缺乏自信，有胆量。我想你不再内敛，你已经承认内敛的（改变，你不得不承认自己的不足之处），但别人不觉得你是内向的。然后，你在不知不觉中改变。

可以说很大也可以说没有什么问题，这就看你以后怎么才能矫正自己的性格了。您有些过度的自卑和太在意别人对你的看法。

其实仔细想想，别人也许根本就没有在意你，你有这种想法那就是因为你活在别人的眼光中，仔细想想很多矛盾都是你自己给自己加的，做人要坦然更要泰然，也就是要对自己充满自信和面对别人的眼光不论你有什么都应该稳重，时刻暗示自己。

多多学习包容，多多学会自己暗示自己有一个放松的心态。放松你自己你就战胜了你自己。同时你才会轻松。

举个例子，我相信大多数人都有这种感觉，在你读初中高中或者小学时，每当你被老师叫站起来回答问题总怕被别人笑话。那么我想问你一下，一定碰到过别人这样的情况，请问你笑话他了吗。
我想你肯定说没有，那不就得了，你何必太在意别人呢，走自己的路，你会做得更好。
加油，朋友！！！

首先你能认识到你自己的问题，这是很重要的一步，从上述中可以看出你是一个不够自信，疑心过重了一点，关于这一点你要知道现在的世界是一个忙碌的世界，别人没有那么多的时间议论你的，再者性格不是一天就能改过来的，所以我建议你先从穿着下手：
第一步改变你的发型，是自己自信阳光一点；
第二部既然是工作就要有上班的衣服，一身适合的西服是必备的；
第三步就是你走路的姿势，抬头挺胸，目视前方
第四步就是你和别人没有共同的话题，所以要经常关注新闻、体育，身边趣事，至少要在和别人聊天时有话说

兄弟，（允许我这么喊么？）
看了你介绍的问题，我觉得你的性格没问题，有问题的是看待角度和思考方法。
诚如你言，你的环境使你觉得自卑，这实在是没必要，不要因为胖而自卑，胖说明兄弟的伙食好，说明兄弟的消化吸收系统好。胖说明在激烈的竞争中，我们会比别人获取更多的地位。
我认识很多胖的人，但是他们都很活跃，都很活泼，都很喜欢和人家交流。所以，我觉得你可以说尝试乐观的看问题，站在一个好的角度看问题。
记住一句话吧：
屁股决定脑袋，
脑袋决定思维
思维决定行动
行动形成习惯
习惯形成性格
性格决定命运。