古代滋补千金方 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：
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还在为《大长今》里的美食秘方惊叹不已？大可不必妄自菲薄了，韩国的技法在中国人面前实在没什么值得炫耀的。秋冬时节好进补，现在跟我翻翻古书，寻找几帖古代千金方，轻轻松松做个懂食疗、会滋补的中国现代尚食女官。
一、桃仁粥
来源：（宋）《太平圣惠方》
材料：桃仁二钱（去尖皮）、生地六钱、桂心二钱（研末）、生姜一钱、大米二两、黄酒适量。
制法：将地黄、桃仁、生姜加黄酒研绞取汁，煮米作粥，然后加入制好的桃仁汁，待粥熟后调入桂心末，空腹食用。
《太平圣惠方》922年刊印面世，全书共一百卷，载方16834首，是北宋翰林医官院王怀隐、王佑、郑彦、陈昭遇等人集体编写而成，资料源自医局所藏北宋以前各种方书、名家验方、宋太宗亲验医方，及广泛收集的民间效方。
这部医书一大可爱之处是充分体现了对姐姐妹妹的关怀，特设有妇科内容，除治病的药方外，还介绍了许多有益于女子的食疗方子给众美眉，桃仁粥就是其中之一。
此粥主要养血活血，另外还可……
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