还是健康最重要！况且不能光靠少吃，应当合理安排，调理，制定个计划，不能这么着急的。
减肥也没有你这个减法啊 会出毛病的 多运动 多吃蔬菜水果
这样节食减肥是不好的
麻烦来了
自己的身体发虚是因为营养供应不良，根据自己的体质制定减肥方案最好
头晕是因为血糖太低了其实如果我们只是吃甜食不吃淀粉类食物的话是卜会胖的吃淀粉类的就卜要吃甜食和肉食三着分开就不会增肥了
