遗传是很厉害的，你的身材是大部分人的身材，我正好相反，我更愁，天天都要动动上身．你只要多走动就好了，做做阔胸运动
去游泳吧,最好的塑身方法!
抽脂
·呵呵·找对人了你··我在健身房练了13年了·虽然是练肌肉·但是我也了解怎么塑性·如果你不经常运动的话我建议你去跳一些塑形的健美操·还有跑步·这些运动会帮助你吧你身体的脂肪和肌肉很匀称的分布开来·特别是跑步·但是营养一定要跟上
运动！！
