Pencak Silat（班卡苏拉） 或 Silat （使用自卫技术的格斗）
它是是一种东南亚的武术，源于马来世界的文化。这种艺术不但在印度尼西亚、马来西亚、文莱和新加坡广为人知，并且在诸如泰国和菲律宾一类的国家之中也可以发现它的不同程度的变化形式。
这种艺术已经发展到欧洲，在荷兰特别流行－就像空手道在美国那么流行。估计有数百种流派和上千所学校。
这些流派大都发现他们的武艺起源于对野兽搏斗的观察。"Harimau" （虎） 和 "Helang" （鹰） 就是例子。
Pencak Silat
起源于印马群岛（包括印度尼西亚、马来西亚、新加坡和文莱），在印马文化与历史中担任着重要角色。
《格斗全天下》节目曾经有一集就是去印尼学习Pencak Silat的。
印度尼西亚的女武术家，手臂能砸弯铁管，被人称为女版李小龙
有个叫Pencak的。
只有中国才有武术，你是说，他们那边有什么有名的功夫吗？还是有哪些武术培训学校
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