我身高169cm体重84公斤标准体重该是多少

2024-12-22 14:23:19
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回答1:

按照标准体重的计算公式:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

你的标准体重应该是59.4,。

另外,
标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

所以,你现在有点超重,要控制体重。