鞋子是轻的好还是重的好

从鞋子的轻重来辨别鞋子要看鞋子的材料，有些材料是越轻鞋子质量越好，比如说超纤革就是轻的好，重了就绝对不是正品。而有些材料是越重鞋子质量越好，如超纤加高剥离加3D以及RB这种的鞋子就重点好，轻的话就要考虑真假问题了，要根据实际情况在分析。
以下为鞋的选购技巧：
1、最好在下午三点至六点左右选鞋，因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，一天中其余时间穿着也没问题。站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买，一定要来回走几步，细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。
2、试鞋时自备干净的丝袜，便于试鞋时的穿脱（尤其是踝部略紧非常包腿的靴子），避免试过的鞋子里出现汗渍污渍的尴尬。
3、大概有2/3的人两只脚不一样大，记住哪只长哪只短，试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买，一定要亲自试穿，因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同，鞋的具体大小也会有差异。
4、理想的尺码至少是：十个脚趾可以在鞋里自由地活动，有舒服的衬垫和适度的内部空间；鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚，踝骨与脚尖触不到鞋；前脚要有一定的活动余地，如果用脚尖顶住鞋头时脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离，这个尺码刚好合适；脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟，走路的时候不能滑来滑去；从上往下看脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合，确认脚围的松紧是否合适。
5、别因为季末打折的诱惑或实在喜欢为由让脚迁就一双不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撑大程度也很有限，一时的脚面风光可能引起鸡眼、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症。

　从鞋子的轻重来辨别鞋子要看鞋子的材料，有些材料是越轻鞋子质量越好，比如说超纤革就是轻的好，重了就绝对不是正品。而有些材料是越重鞋子质量越好，如超纤加高剥离加3D以及RB这种的鞋子就重点好，轻的话就要考虑真假问题了，要根据实际情况在分析。

人是有惰性的，锻炼比不锻炼好。如果天天绑沙包身体当然更强壮，所以平时鞋子越重越好，相当于时刻绑了沙包。所以我一直穿_真皮特重健身鞋，尽管年龄大了，周围没几个小伙子跑得过我。

曾仕强：你说鞋子应该穿轻的还是应该穿重的，答案当然是穿重的！