我和你一样是个学生,我原来也有过这样的感觉的,我可以给你一些建议:
尽量使自己注意力集中,当学习感到疲惫时,不妨休息一下,听听音乐或做一做眼保健操,等好些了再学.
对于上课犯困,我有个小方法,很管用的!那就是下课休息时不要使情绪太过激动,你可以趴在桌子上休息一两分钟,上课会感觉好的多!
最后祝你能早日走出困境~!
培养对书的兴趣
我也是.你不要把与学习无关的东西放在你触手可及的范围,强迫自己去学习,慢慢的会变好的
最好是逼自己,觉得自己聪明的话,可以马上学好的,我就是,骄傲下,我现在读研了,就是逼着自己发现知识,掌握知识,板凳需要十年冷,任何东西都只是借口,懒惰是唯一的现状,不要怕南墙硬,你的头更硬,相信自己。
共勉。。
找到真正的原因
改变学习方法
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