垂直弹跳高度有80mm~100mm 的话,算是比较好的了。。测下站定的时候手的摸高,用二米八再减一下就知道了。
不错了!已经属于中上水平了!
你说呢 这还不算好 那别人都不能打篮球了 不过身高1米六五 你适合控卫 或者得分 速度和命中率 还有传球 比较重要 希望你可以越来越优秀
举个列子 我一米175.体重60KG、
能摸到篮板、、、
在现实中、、还是不错的、、、
你摸高2.8米、双手的话、估计是2.7米、、
你把手举起来.你量下.
我估计是2.1米。。
也就是你能跳60公分高、、
算是中等偏上、、
你身体站立时摸高<<你的身高加上你站立时手臂的下半肢,你下半肢的长度大约等于上半肢加上你的手掌长度,列一个等式,你一条手臂长85厘米。手掌大约在20CM。那么设你的手臂的下半肢为X, X+[X+20]=85 X+20=52.5,意思是你站着就能摸到165+52.5.5=217.5cm, 那么你的弹跳高度大约在62公分左右,16岁跳60CM应该算不错的了 跟你列举一些NBA名人人跳高 土豆韦伯:120厘米(估计这小子是地球上蹦的最高的。。。)
乔丹:98厘米(别激动!不是垂直跳最高的,但他是综合弹跳最高的,他跑跳达160厘米,NBA里很少有,有朋友说他直跳120,我翻了几本说,确实这么说,不过我这也有根据啊,那就都写出来给大家参考吧!)
科比:97厘米(很卓然了)
麦迪:93厘米(我看他跳的不是很高啊!?怎么??)
你长到19,20岁应该可以挂到篮筐了,不过也要经常锻炼,像我现在19岁最多跳50厘米