质量可以的。但是需要根据自己车的情况选择。
必须正确使用机油：
(1)必须使用质量等级合适的机油，这是保证发动机正常工作的关键。
(2)如油品供应不及时或没有合适的油品，可采用代用油品，但是在使用中必须加强观察，注意油品质量及机油滤清器是否有堵塞情况，发现问题及时处理。
(3)要选用适当黏度的油品。按照本地气温选用合适黏度的油品，认为黏度越大越好的想法是不对的，因为黏度过大，刚起动时机油流动太慢，容易使机件磨损加剧，甚至造成烧瓦事故(因润滑油不能及时流到摩擦表面而导致干摩擦，造成金属瞬时高温相互烧熔的现象称为烧瓦事故)。
(4)在换油时要将废油放净。
(5)由燃烧室窜入曲轴箱的气体有腐蚀性，能使机油氧化变质并污染发动机，必须保持曲轴箱通风良好。
(6)保持正常的油面高度。
很不错。发动机保养间隔可达至少1万公里，但发动机不能太落伍，否则建议使用矿物机油。
我的车首保后就使用美孚1号全合成，目前12万公里了，发动机的感觉与新车相差不大。
0w40更好
好啊，使用前提得是你的发动机要好
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