半途效应，由于意志力不足，心理因素和环境因素的交互作用会导致人们的目标受阻。 成就归因理论，做事失败可能归因于自身能力等因素，会影响以后的心理。 齐加尼克效应，指工作或学习压力与心理紧张状态之间的关系。即，完成则感到幸福放松，没完成则感到紧张困扰。
