青春期都这样，看什么都烦，没耐心，正常，调整心态，让自己放松，开心
很正常，多看看书，听听音乐，打打篮球之类的应该有所缓解，要找的一个良好的渠道发泄
凡事都放轻松点，多运动运动，多点书，学会冷静，克服自己的脾气
试着去放松心情，你这是进入青春期的表现，你可以听听音乐放松一下
建议可以为直接安排一次旅行，在旅行中你会感悟很多
