您好，我觉得您主要是潜意识的心理紧张造成的。虽然您觉得您并不紧张，可是在潜意识内还是很在乎的。所以会造成一系列的后果，让心脏受到了压抑的负荷，让您也敏感到心脏的难受。睡觉的时候请尽量不要左侧卧，尽量平躺，右侧卧是最好的最科学的。当然，我还是建议您放松自己，建议您多打打篮球，去游泳、爬山等，做些运动释放一下，没关系的，这样几天过后自然就好了。
祝您健康。
你就是学习太紧张，睡觉的时候比较深，胳膊被压的，这和心脏病没关系的！
你是左侧位睡觉吧，心脏在左侧，容易压着心脏啊。最好右侧位或平躺入睡。
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