不能多吃,因为吃多了上火。
桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。
注意:
桂圆甘甜滋腻,内有疾火及湿滞停饮者慎用。
是的,桂圆吃多了就会上火,不仅是干的,新鲜的也一样上火.
会的,龙眼、荔枝性温,食之过多则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。
像桂圆啊
荔枝啊
等这些南方产的水果
都是性热的东西
吃多了都容易上火
虽然很甜很好吃
但不要一次性吃很多
要有个度
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吃点去火药
牛黄解毒片什么的
慢慢就好了
桂圆是性热的东西,吃了很容易上火.如果在上火的期间,可以适当吃些性凉降火的东西,比如苦瓜之类的.
多吃不好!我有亲身经验~~朋友送了一大包桂圆,我觉得应该挺补的,就每天晚上抓一把来吃,吃了几天之后,感觉口干舌燥,鼻子象冒火了一样!!这个东西最好煲汤或者泡水喝!不要干吃~~