我的睡眠也不是很好，所以很烦，每天过得很压抑一样！不知道怎么办？今天因为工作的事情，心里像压了大石头一样，根本喘不过气来！我不知道如何来释放自己？？？目前为止，我只知道吃香蕉能够减压，所以今晚我男朋友特意买了香蕉回来给我！ 查看原帖>>
我的睡眠也不是很好，所以很烦，每天过得很压抑一样！不知道怎么办？今天因为工作的事情，心里像压了大石头一样，根本喘不过气来！我不知道如何来释放自己？？？目前为止，我只知道吃香蕉能够减压，所以今晚我男朋友特意买了香蕉回来给我！
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