女孩千万不要总拿标准体重来当作自己胖的当箭牌。看你腰部和腿部的比例是否协调。164 96斤左右因该是最好的。其实关键是身材比例好才行。体重到不是很重要！
公式应该是
(身高-105)*0.95
你的标准体重是(164-105)*0.95=56.05公斤
有好多种算法,这是其中一种,每种算法算出来结果都差不多的.
我就165，我才不到108斤，但是我的脂肪含量比较多，所以看上去并不显瘦，楼上有的说的很对，常规的公式只是个形式，要根据你个人的情况而定，有的人170才80多斤，但你也不觉得她瘦到不行。道理是一样的。
按亚洲人的健康来说是110左右吧.
以未婚男人的视觉标准来看是90-95..
以以婚男人的视觉标准来看是100-105...
常规公式：标准体重=身高-105
带入及得，但是我个人绝的这个标准来说还是重了些，应给减115.呵呵！这是给人意见
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