乙肝大三阳在日常生活中要注意什么？

您好！
从你提供的资料上看，你是乙肝大三阳，就此，略谈几点我的粗浅建议：
1、你大三阳表明感染了乙肝病毒,你的肝功检验如果是正常的，不用做任何治疗，与乙肝病毒和平共处，三个月～半年做一次肝脏B超、肝功、HBV-DNA检验，密切注视肝功和乙肝病毒的变化，病毒在复制肝功检验异常，要给予抗病毒治疗；
2、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐安康！

日常生活中需要注意：禁酒，不要劳累，不要熬夜，不要乱吃药。饮食清淡，不要吃肥厚油腻，辛辣刺激，油炸烧烤，腌渍和深加工的食品。多吃高蛋白低脂肪的，富含维生素的食品，新鲜蔬果和菌类。

平时保持乐观的情绪，不喝酒，不要太疲劳，不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物，多吃水果、蔬菜和豆类。慎用对肝有损坏的药物。定期每半年做一次肝功能和肝B超检查。

3/4的人。可以终身不发。
注意劳逸集合。饮食即可。

平时，以提高自身免疫力！

别喝酒,别吃辛辣刺激,肥厚油腻的食品.起居规律,动静结合,别太劳累.

乙肝患者的饮食上就是要注意不要食用太过辛辣的东西，不要饮酒等，多以清单的食物为主可以有效的减轻肝脏负担~，同时药物上也需要配合拉米或阿德等的抗病毒药物，双管齐下，康复的会更快一些~